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集中力

enikki.png学校は夏休みが始まり、親御さんたちにとっては大変忙しい毎日なのではないでしょうか?子供たちにとっても、宿題で忙しいのかもしれませんね。

最近では、宿題にスマホなどを活用するお子さんも多いことでしょう。

ネットを利用して色々と調べ物をするのには重宝かもしれませんが、勉強中に電話やメールが来て、着信音や振動で通知があった場合、集中力が低下する傾向があるそうなんです。

先日のGIGAZINEでそんな記事を読んだのですが、アメリカのフロリダ州立大学で、被験者に持続的注意テストというものを受けてもらったそうです。

そして、被験者には事前に知らせることなく、試験中にスマホに電話やメールをするという実験をしたんだそうです。

その結果、電話やメールが届いた際にチェックした被験者はもちろんのこと、チェックせずに無視した被験者の集中力も低下したとのことです。

その理由は、通知を無視したもののそれが気になってしまうということのようで、ミスが通常時の3倍近くに増えたのだとか。

通知をチェックした場合と無視した場合で、集中力が低下する程度がどのくらい違うのかはわかりませんが、集中力を要する場合は、スマホの通知がわからないようにしておいた方が良さそうです。

まだ夏休みは始まったばかりです。今から集中すれば、宿題が終わらなくて焦るということもないはずですよ。健闘をお祈りします!!

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コメント

No title

コンタローさん
こんばんは
なるほど、わかりました。
私の物事の進み具合が遅い理由は
それでした。
しかし、対応してもしなくて
ゴミ情報が多過ぎて…
あっ、わたしも電脳空間にだいぶ撒き散らし
いますがわ(笑)

>奥武蔵の山人さん

山人さん、今晩は。毎度コメントありがとうございます!

私は電話やメールに煩わされることはめったにないのですが、それでも集中力が持続しないのは、きっと加齢のせいだと思うことにしています。ひょっとすると、生まれつきのものかもしれませんが・・・。

つまらない情報をまき散らしているのは私も同じです。いや、私は週に5回まき散らしているわけですから、もっとたちが悪いということになるのかな?(笑)

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